กักตัวเอง 14 วัน

ในช่วงที่สถานที่เสี่ยงแพร่เชื้อ โรคโควิด-19 ใน กทม. และ 5 จังหวัดปริมณฑล ถูกปิดนาน 22 วัน โดยเฉพาะห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า มหาวิทยาลัย หลายคนอาจกังวลว่าจะมีผู้คนหลั่งไหลกลับภูมิลำเนาในต่างจังหวัดกันมากมาย หากคิดจะออกเดินทาง ต้องวางแผนป้องกันตัวเองและคนอื่นให้ดี สวมหน้ากากผ้า หรือหน้ากากอนามัย เมื่อไปถึงภูมิลำเนา อาจจำเป็นต้องแยกตัวเพื่อสังเกตอาการไข้และอาการทางเดินหายใจทุกวัน และหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้อื่นที่อยู่ในบ้านจนครบ 14 วัน เวลากินข้าวก็ควรแยกมากินเอง ไม่ใช้ภาชนะร่วมกับคนในบ้าน ไม่ใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกัน เช่น ผ้าเช็ดหน้า หมอน ผ้าห่ม แก้วน้ำ ช้อนส้อม หมั่นล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำและสบู่นาน 20 วินาที หรือแอลกอฮอล์ 70% หลีกเลี่ยงการพูดคุยใกล้ชิดกับคนอื่น โดยเฉพาะผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเรื้อรัง หากมีไข้หรือมีอาการทางเดินหายใจ ให้สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า และรีบไปพบแพทย์ทันที ในส่วนของรัฐบาล ล่าสุดกระทรวงสาธารณสุขได้ออกหนังสือด่วนถึงผู้ว่าราชการจังหวัด ให้จัดตั้งทีมอาสาโควิด-19 ระดับอำเภอและหมู่บ้าน เพื่อค้นหา […]